はみだしご飯 純潔派-ポークソテー

ポークソテー トマトソース グリル茄子添え


ソテーしたフライパンでセロリのみじん切りを炒め、

白ワインとトマトソースのストックをいれて煮詰めてソースにしました。


あっさりイタリアン…とおもったけど、

豚自体が結構オイリー…

2切れ目からはそえた茄子も一緒にたべて、おkでした。


でも結局は脂身は切り離してたべたけど…;

どうも厚切り肉の脂身って苦手ですうーん


昨日の晩ご飯

はみだしご飯 純潔派-昨日は鶏ムネで晩酌
ツナとレタスのサラダ

トリ胸肉のソテー タマネギソース グリル茄子・エリンギ添え

カロリのファジーネーブル




はみだしご飯 純潔派-ミネストローネ
コンソメスープにトマトソースを溶かしてつくったよ。

とかしてっていうより、トマトソースをコンソメでのばしてって言った方がただしいかな。


カップ一杯に大さじ3くらいかな?

コンソメスープは固形スープの指示よりちょっと濃いめのほうがおいしいかと。



チェブラーシカのスープカップは、高校生の時、誕生日プレゼントに友達からもらったもの。

耳が取っ手になっててかわいい。

スープをよくのむから多用しています。


わたしは、ついさっきまでチェブラーシュカだとおもってたんだけど、

ネット検索してみると、カだった!


以下、ウィキペディアよりこぴぺ。


チェブラーシカ
(Чебурашка, Cheburashka) — チェブラーシカとは、「ばったり倒れ屋さん」という意味で、「ドスンと落ちる」等の意味を持つ古い俗語「チェブラハッツァ」(чебурахаться) から来ている。小熊 の中間のような外見の不思議な小動物で、「正体不明」という設定。これが、物語の重要な核である。彼は、アイデンティティ を求めてさまよう。「友達の家」を作ったり、ピオネール に入隊しようとしたりする。天涯孤独であり、さみしがり屋である。体の大きさ・知能ともに人間の幼稚園児 くらいに相当する。


おおう。。。なんだか複雑!!!

ただ かわいいってだけでおわらせないあたりが流石ロシア。




はみだしご飯 純潔派-久々のスパゲティ


写真がちっちゃいですが…


なすとエビのトマトソーススパゲティです。


材料

トマトソース(残り物でも出来合でおk) お玉1杯分

茄子 中1/2本

エビ 5尾くらい(殻付きならいうことないけど、冷凍を使用しました)

パスタ 1人分

パスタのゆで汁 お玉1杯分
塩 胡椒 適量

オリーブオイル 適量

バジル、チーズ お好みで


作り方

①パスタを茹でる

②茄子を5ミリくらいにスライスしてみずにさらしてあく抜きし、

オリーブオイルで両面焼き、キッチンペーパーなどにあげておく

③②のフライパンでエビを炒め、火が通ったらトマトソースとパスタのゆで汁を加えて煮立て、

塩胡椒で味を調える

④③に②の茄子とパスタをいれてあえたらできあがり。


トマトソースを作っておけば簡単だし、エビをベーコンにかえたり、

生クリームをちょっと加えてトマトクリームソースにしたり、アレンジ自由です♪


。。トマトソースのストック。。
はみだしご飯 純潔派-基本のトマトソース
カゴメのカットトマトで作ってます。

レシピもカゴメのレシピ を参考にしてます。

昨日、K氏は私の家の近くで飲み会があったので、帰り、うちに泊まっていきました。


で、お土産にマネケン でワッフル4種を買ってきてくれました。


チョコ、メープル、宇治抹茶、プレーン。

私もK氏もチョコが一番お気に入りでした。


ぱりっとしてておいしかったですハート



はみだしご飯 純潔派

(HPより。最近シャメを撮る習慣がうすれちゃってるなぁ;


ワッフルを食べながら家で二次会。

お酒はカロリのハッピーパインとミックスソルティードッグと銀座ハイボール。


いろんな話をしていたら、なにげに、

「あと2~3キロやせたらかわいくなるよ」

といわれた…!!!



やせます(笑)


はみだしご飯 純潔派


今日は疲れてたのでざっくりグラタン風。

フライパンでちょっと太めの千切りのジャガイモ、タマネギのスライス、

ピーマンを少なめのオリーブオイルと塩胡椒で炒めて、バターを5gくらいいれてとかし、

小麦粉大さじ2を全体にまぶし、少し炒めたら牛乳を1.5カップ、

コンソメのもとを少し(私は包丁の背でたたいて細かくくだいてひとつまみくらい)いれて

弱火で煮詰めます。

最後はとろけるチーズを好みでふりかけ、とろっとしたらできあがり!

らくらくだし、おなかにたま~る



昨日、今日は両親と千葉とか赤坂で遊んでました。

父は仕事、母は遊び、私は来年からの職場の懇談会のついで。

両親は別のホテルに泊まってたけど、私はホテルモントレに宿泊。

新しくて部屋は綺麗だし、ごはんはお洒落だし、結構良かったです。

窓からみえる景色はちょっとちょっと…ってかんじだったけど!

ブライダル利用が人気なのか、披露宴の打ち合わせの人が何人かいたり、

実際披露宴してたりしました。



窓からみえる夜景(11階のとある部屋です)
はみだしご飯 純潔派-虎

はみだしご飯 純潔派-ぼや~
部屋。ぼにゃ~り。


赤坂見附駅のA口のすぐそばのファーストキッチンの隣にあるカフェ(MIYUKIカフェってかいてたっけ?)

のチーズケーキがめっちゃおいしかったです。

両親が一緒だったので写真とれなかったけど…