頭と体をつなぎ
全身が内側から若返る！
あなたは、マッサージやエステに行かれてますか？
若々しい健康美を創るには、
本来の能力を
最大限位引き出せる環境作りが
大切なんです！
・体を構成している環境
脳
骨・関節
内臓・筋肉・体液
メンタル
○良い環境とは？
まっすぐ立てること
脱力して楽にまっすぐ立てる
センターラインが
バランスよくしなやかに動くようになる
↓
本来の動きを最大限に発揮できる環境造り
↓
骨盤、背骨、頭蓋骨が正しく整うことが大切
↓
自分でできる簡単セルフケア
頭蓋骨・内臓
大腰筋など
を整えることが大切です！
○老化とは
固まりしなやかでなくなる
動くところが動かない
↓↓
歪み・・固まり歪む
頭蓋骨・背骨硬い・骨盤硬い
↓↓
中にある臓器が居心地が悪い
↓↓
のびのびと自由に動ける環境づくりが必要
神経
↑↓末梢神経
筋肉・骨 → 体液 → 内臓
・神経
中枢神経（脳・脊髄）
末梢神経（自律神経・体性神経）
全てが関連し合っているため
全体を整える必要があります！
○脳の環境を良くする（中枢神経）脳・脊髄
頭蓋骨に硬さあると・・中枢しんけいは居心地悪い
脳や頭蓋骨が大切
頭を柔らかくすることが全体の底上げになる❗️
↓↓
末梢神経・内臓・筋肉・骨も整ってくる
○内臓ケアの必要性
内臓悪くなり硬くなる
↓
背骨が固くなる
↓
頭・脊柱・骨盤も固まる
↓
背骨が歪む・・内臓も下垂し固くなり
血液流れ悪くなる
↓
筋肉も左右バランス悪く違いが出てくる
頭がい骨・背骨・骨盤が動く状態
↓
内臓・神経・筋・肉骨・体液が
十分機能していることが大切
○気づく力が弱くなる
不調に気づかなくなり悪化して気づく
背骨・骨盤が硬くなる
↓
脳→体への神経伝達が伝わりにくい
↓
骨盤・背骨からの悪い状態→脳へ伝わりにくい
悪い状態の認知力・回復力が落ちる
背骨・骨盤が柔らかくなると→
内臓も生き生きしてくる
↓↓
自然治癒力が高まる
体の機能が上がり仕事のパフォーマンスがあがる
健康美を最大限に底上げする
↓↓
頭がい骨・背骨・内臓の状態を良くする必要性
繋がっている
頭硬い場合・・
頭蓋骨・横隔膜、大腰筋・内臓セルフケアも
するとより底上げできる❣️
健康美、
体の環境を整える
頭・背骨・骨盤の柔らかさを出すあり方が大切
脳の力を最大限位発揮するために
内臓・頭・背骨・骨盤を整えることが大切
硬いところを毎日少しづつセルフケアする大切さ
↓↓
頭・骨盤・背骨の状態を良くすることが大切
↓
全ては関連しているので
セルフケアで整えることが大切なんですね！
12月くらいよりセルフケアモニター募集予定です♡
ご期待くださいね😊
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