1日分の鉄分のむヨーグルト

皆さんごきげんよう！福沢ゆみです！

福沢は「むずむず脚症候群」なのですが、鉄分不足が原因の一つなので、日常的にこんな感じのものを摂取しています。

糖質・カロリーオフバージョン初めて見た！

こっちも美味しかった

むずむず脚症候群って、辛いよね。

名前がダサいしね。

ダサい割には割とキツいよね。