生活習慣病(予備軍)になってから
病院で３ヶ月ごとに血液検査を受け
チェックしてもらっている
その血液検査が つい先日あった
ボクサーの計量前のように🥊
直前は摂生する
……位の頑張りがあっても良いんだけど
まぁどうにかなるでしょう
と、最近では自分に甘くなってきてしまった
だって好きな食べ物を
我慢するのって辛すぎるよね～
好きな物を好きな時に食べていなければ
生活習慣病(予備軍)にはならなかったと
わかってはいるんだけど……
食べる事が大好きなんだもんさー
……母の日はカヌレを食べ
麺類もたまに食べ
今回の血液検査の結果は
きっと薬の処方が始まるだろうなぁと
半ば諦めていた
ところが今回
「いいですね～いいですね～
このまま続けていきましよう
」と
aiko似の先生がニコニコと
褒めてくれたのである
優等生の数値とは言えないが
薬を出さない範囲で安定しているので
食事療法と運動を心がける生活を
今まで通り続けていく
でOKになった
血液検査の後は
次回迄３ヶ月の猶予があるから
安心しちゃって
西川口の『仔豚』と言う店で旦那とランチ
何処かから移転してきたとか
あまりこの辺来ないからか
初めて見る看板
大豚(わて)は日替わり定食
「ササミチキンかつと串かつ」
痩せ豚(旦那)は
「ロースかつ厚切り定食」
分厚～い
出てくる迄に結構時間がかかったが
一つ一つ丁寧に揚げてる様子
揚げたてメッチャ美味しかった～
ササミチキンかつも ふっくらしてて
どれも油っぽくなかった
こじんまりして隠れ家的な店
リピート有りやな
そしてラストは
『ボートレース戸田 大感謝イベント』
数日前に広告が入っていて
朝家を出るギリギリまで
行くかどうか迷ってた
なんならチャリこぎ出してから
行こうと決めたような感じ
気温上昇予報だし
うちから結構遠いからね
ギリギリだから友達に声かけられなくて
行ってから後悔したよ
おっ
なんかそれらしいの見えてきた
なんかそれらしいの見えてきた
暑かったけど やっぱ自転車は気持ち良い～
何故か旗看板、裏から撮ってしまったみたい
おおー初めて来たわ～
続々 人が吸い込まれてゆく
キッズゴムボート
CMでよく見かけるね
フリマや生バンドの演奏
キッチンカー
刑務作業品販売
古本市などなど
人が多くて写真撮れなかった
家族連れが多く
１人で来ている事が急に寂しくなったり
お目当てだったJAさいたま産地野菜半額
荷物になるから最後にしようと思ってたら
物凄い行列になってしまっていて
諦めて結局何も買わずに帰ってきた
(なんのこっちゃ
)
)
まっ配っていたボールペンとかティッシュとか
貰えたし
何より広い場内歩いて歩数稼げたから
良しとするか
