本当に休んでる？
やること多すぎで・・・
忙しくて・・・
なかなか休めないです
やりたい事があるのに時間が無いです
これは、ウソです
目先の利益だけに意識が向いています
もしくは、自己犠牲の満足感です
もしくは、言い訳です
本当に休む時間は無いですか？
本当に今あなたがしなければいけない事ですか？
まずは、『しなければならない』を精査してみよう
仕事に行かなければならない
お迎えに行かなければならない
食事を作らなければならない
片付けをしなければならない
勉強をしなければならない
お子さんの世話をしなければならない
１日の中で本当に今、あなたが、しなければならないですか？
なぜ仕事が休めないのですか？
お迎えは誰かにお願いできませんか？
お惣菜やお弁当ではダメですか？
少しくらい散らかってても良くないですか？
疲れている中での勉強・・・吸収できますか？
お子さんのお世話、誰かに頼めませんか？
お腹が空いたら、チカラが出ない
身体に良いものを食べましょう
食べないダイエットは良くない
食に関しては、健康を考えて色々言われていますが、
休むことも大事なはずですよね
睡眠の大事さは言われていますが、睡眠を取る事と
休む事はまた別な事と思います
最低限、良い睡眠を取りましょう
だと思うのです
何もしない時間、心地良いことをする時間も大事です
楽しく豊かな人生を送りたいなら大事なこと
厳しいことを言ってしまった気がしますが
何故なら、私自身に言っていることだからです
私は自分で言うのもアレですが・・・
めちゃくちゃ健康で、頑丈にできています
（両親に本当に感謝です
）
なので、結構ムリができちゃう
ムリをムリと感じず出来ちゃっていました
気づくと、毎日のやることに追われる日々・・・
優先順位が、目先のこと（既存の仕事や成績）
最近、コーチングやカウンセリングのお仕事を頂き始め
ちょっと忙しくなったけど、まだいける
と思ってやっていましたが・・・
なんか違う・・・とモヤモヤ 
またまた自分と向き合い・・・どうしたい
出てきた答えは・・・優先順位が違うよ
休んで欲しいよ
そしたら、ちゃんとやりたい事がわかるよ
はい
ってことで、ここ数日は仕事を最低限にセーブして
何もしない、何にも追われない、自分の時間を過ごしています
もちろん収入は減り、成績はドーンと落ちています
気にしない
だってそれでも、今困ったことにはなっていないから
私がやりたい事は、人とお話をすること
セッション、コーチングでみんなと笑顔になりたい
これで言い訳も出来なくなったので・・・
これから、商品作り、諸々・・・
しっかり作っていきます
