今日まで 色々なダイエットをしてきたけど
なかなか 結果が出なくて、、、
今度は きゅうりダイエットをはじめました~~
食前に きゅうりを一本かみかみして食べるという、、、
あとは 普通に食事をする
ほんとに 痩せるのか?
まぁ 1ヶ月試してみようと思う、、
もちろん 運動も併用して。
味の変化が欲しいので
ピクルスを作ってみたよ。。
はじめて 作ったので 味は、、
最近 好きなものよりも
体にいいものを意識して食べてる。。
まぁ 健康が一番やし
たまには 大好きな焼肉
お腹いっぱい 食べてやる~~(*^-^*)
夏に向けて
痩せてみせまーす❗