腹

今日は渋チャまで、先生のクラスを受けに行きました。

普通のクラスとポワントと…

終始

腹が使えていないと言われ、

ポワントの際は、

ちょっと～、もっと腹を使え！って、

それで精一杯なのか？

もっと使えていいた時が分かるから、

それじゃ駄目って…

名指しの餌食でした。

ポワントだと足に負担が掛かるし、引き上げが足りないと、また足を痛めるから、
先生は私に忠告したとみた…

日曜日迄には、出来る事をしときます。