人生を変えるのに
「今」
が大切な理由
後悔とか
ハッピーとか
自分の思い通りになる日や
うまく行かへん日もあって、
死にたいぐらいに凹む時も
無敵と思うぐらいハイな時も
日々、沢山の感情が動くし、
一日の中でも、
人生の幸福とか不幸グラフが
激しく上下するし、
出口が見えへん
暗くて長いトンネルの中を
迷子になってるような時もある。
そんな時に
流行りの
- ヨガ
- マインドフルネス
- 瞑想
- 引き寄せ
- ポジティブ思考
- 思考を現実化させる
などなど、
沢山の自己啓発とか
感情のマネジメントがあるけど、
「今」の瞬間、
「ここ」の瞬間、
そんな部分が大切やでーって
セミナーとか、本とかで
教えてくれるけど、
ある日、
自分の中から出て来た言葉が
凄い簡単にまとまってたから
シェアするよー＾＾
「も・く・じ」
- その1～10
その1～10
①人生を変えたいなら、10年後を変えよう
②10年後を変えたいなら、3年後を変えよう
③3年後を変えたいなら、1年後を変えよう
④1年後を変えたいなら、半年後を変えよう
⑤半年後を変えたいなら、3か月後を変えよう
⑥3ヵ月後を変えたいなら、1か月後を変えよう
⑦1か月後を変えたいなら、1週間後を変えよう
⑧1週間後を変えたいなら、明日を変えよう
⑨明日を変えたいなら、今日を変えよう
⑩今日を変えたいなら、「今」を変えよう
「今ここ」から変れば
人生が変わり始める
スタートになるから。
「ま・と・め」
- 「今ここ」が10年後や
その後の人生のスタート地点
10年後の人生が変っていたら
それまでの人生とか
その後の人生って
確実に変わってる気がせーへん？？
というか、確実に変わってるやん？！
今日、「今ココ」の数ミリ度の方向転換が
時間と共に、大きな変化になるやん？
今日の、
今の小さな小さな
その一歩、変化が
大切っていうのは
そーいうことらしいです。
ではでは。
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