夏風邪、終わりました。
武井壮さんのおススメ動画を見つけて
やる気に燃えていた矢先でした、、、
でも、体調管理の不十分と
体力の限界だったようです。
前回の様子
寝込むこと丸一日
すっきりと起きれるまで二日
ようやく復活です。
あれから乾燥には気を付けて、
空気清浄加湿器をつけながら
部屋で過ごしておりました。
夏場ですが、マスクもバッチリつけて過ごしておりました。
口、鼻だけでなく、
ドライアイやお肌の乾燥を防ぎつつ
アイマスクの効果まで得れる
凄いマスクの活用方法
まで思いついて回復を待っておりました。
顔面マスクで防御です。
その時の様子
※外出時にはおススメしません。
※あと、良い子はマネしないでください。
お陰で、体調と共に
お肌の瑞々しさも取り戻せたように感じました。
皆さまも、エアコンなど空調による
夏場の隠れ乾燥に気を付けて
お過ごしくださいませ。
ではでは。
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