おはようございます♪
今朝の三女のお弁当です
チキンのカレーパン粉焼き
カボチャの煮物
モロッコいんげんの胡麻和え
最近夕方時間ないから煮物は朝作ることが多いです
昨日、午前の仕事中から奥歯の歯茎がズキズキ
歯肉炎なのかな⁉️と
そのまま、午後の仕事してからマラソン7キロ
夕食は普通に食べられたんですが
夜中ズキズキ痛くて3時ごろ目覚めてしまいました
ロキソニンを内服して何とか朝まで眠れたけど
今またズキズキしてきてる〜
マラソンで血行良くなりすぎたのかも〜
歯医者さん行ってこよう🦷
この混ぜごはんの素 お弁当の彩りに良い