ささみの生姜焼き

２月４日

ささみの生姜焼き

インゲン胡麻和え

南瓜の煮物

豆腐と三つ葉のお味噌汁

押し麦混ぜご飯にほぐし鮭

みかんと林檎

調子が悪くなってしまって

今日は食事作って食べる以外

ほぼ寝たきり生活でした。

色々悪い事が起きると

自分の身体に欠陥があるからじゃなくて

そもそもの人間のシステムが欠陥だらけなんだと最近思うようになりました。

(頭がたりてない)

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