家にいるとやっぱり動いてしまう〜
だって家が汚いと落ち着かないんだもん！
掃除機かけて、入院で使用した下着やタオル、家で溜まっていた洗濯物を洗濯して
トイレも汚い
洗面所も5日でこんなに汚くなる？
書類や郵便物でテーブルもごちゃごちゃ
今じゃなくてもいいのに、片付けないと落ち着かないよ〜
ゆっくりやったつもりだけど、一回の作業が終わるたびにソファに座らないとクラクラする😵💫
入院中ってトイレくらいしか動かなかったから気が付かなかったよ。本当に自分が病人と自覚
やっと終わって、少し昼寝💤
あんまり寝ると体力戻らないと言うから30分程度にしておくことにして。本当は2時間くらい寝たい！
家に帰ってきた後の食事や運動、仕事復帰まであまり日がないけどどうしたら体力が戻るか、チャットGTPに相談
なんでも親切に答えてくれる〜
退院後の1週間はおかゆなどの消化の良いものがいいとか。
大好きなパンはいつから食べていいの？とか。
夜ご飯はおかゆと焼き鮭と味噌汁なんだけど、副菜はなにがいいかなとか。
ちょっとは自分で考えなさいと言われる事まで聞いちゃう。ハマるのがよくわかる！
昨日よりも今日、今日よりも明日と日々良くなってきてるのがわかります
明後日から仕事復帰。
後１日しっかり休んで復帰します💪
お読みいただきありがとうございました