休足日

仕事帰りに立ち寄っている

パン屋さん

↑海老カツタルタルサンド

「匠」のカレーパン

クリームパン

美味すぎです。

今日は、帰宅後ジムにて筋トレ予定でしたが

頭がえらい事になっていたので散髪に行ってきました。

散髪から帰り

恵方巻食べて、豆たべながら一杯やって

21時に布団に入って

朝まで爆睡の予定が今に至ります。

２月は

競技場が使えないので

僕がいつも走っている公園で

水曜練習が行われています。 

Tペース20〜30分走

来週再来週は参加できないので

自主練だな^_^