まずは朝ごはん
炊き立てごはんと
いりこたっぷりで取ったお出汁での
味噌汁
それだけで最高
食べて少し休んでから
ちょっとお出かけ
昼ごはんは
久しぶりに長崎ちゃんぽん
旦那さんはちょい飲みセットを
私は珍しくアルコールなし
２人ともスモールサイズを食べた
美味しかった
用事が終わったので自宅へ
14時からマンションの会議が
あるためね
旦那さんは超不服そうに出かけた
なんで日曜日のこんな時間に
するかなぁ
と言いながら
旦那さんが帰ってから
でスーパーへ
我が家には
がないので
ちょっと遠くに行くには
🚲しかないのだけど
最近のルールが厳しすぎて
色々気になりすぎて
乗るのがちょっと怖かった
晩ごはんはお兄ちゃんが
やって来るので
お兄ちゃんが好きそうなものを
前日に
家に持って行くものがあるから
晩ごはんは実家で食べるよーと
連絡があったので
夕方にやって来たお兄ちゃんは
スーパーで買った鰻を
お土産〜と言って持ってきた
自宅近くのスーパーで
国産鰻が安かったから
お母さんたちに〜だって
いつももらってばかりだからと
めちゃくちゃ気持ちが嬉しかった
今年26歳のお兄ちゃん
きちんと成長してるね
ありがとう
そんな昨日の晩酌・晩ごはん
白菜の浅漬けが大好きなお兄ちゃん
朝食べ切ろうかと思ったけど
取っといて良かった
たけのこの天ぷらととり天
おかわりあり
こちらも大喜び
旦那さん作
低温調理から作ったステーキ
もはや牛肉のたたき🥩
とっても柔らかくて
美味しかった
たけのこごはんと
鯖のみりん干し
こちらはもう一枚ある
全て完食
美味しくごちそうさま
お兄ちゃんは21時半には帰宅
私は22時半前には寝室へ
昨日はお兄ちゃんの心意気に
感動してちょっと飲み過ぎた
それでもアラーム前の５時半には
起床
飲み過ぎのせいか
暑さのせいか分からないけど
とにかく朝から喉が渇く
今週は健診もあるので
ちょっと節制しなきゃだわ
今日の体重…53.0kg（-0.1）