昨日の仕事はとっても
忙しかった
疲れた〜
…が
に用事があったため
遠くの方なのに
頑張って歩いて行ったよ
ラッキーだったのは
帰りに閉まっているであろう
魚屋さんがギリギリ開いてたこと
まぐろしかなかったので
諦めて通り過ぎたけど
やっぱり食べたくなって
戻ったよ
帰ったら
いつものように
腹筋
足のマッサージ腹筋
洗濯物たたみ腹筋
腹筋を計30回やった
旦那さんから遅いと連絡があったので
ちょっとポテチと
で休憩
その後
晩ごはんの用意もして
お風呂に入って〜としてたら
旦那さんが帰宅
帰って来たのは21時過ぎ
旦那さんのお風呂を待っての
晩酌・晩ごはんスタート
とは言え
私はすでに３本飲んでたけどねー
〜３／１９（木）今日の献立〜
＊スナップえんどう
＊レタスとカニカマの和え物
＊中トロ
＊焼き肉
でした
本当は
すき焼き予定だったので
赤身ではなく中トロを
買ったんだけど
私の記憶違いで
買ってた肉はすき焼きには
不向きだった
いざ食べようと思った時に
前日に買ったお肉を開けたので
びっくりした
そう言えば…あの時悩んだんだよなー
すき焼きで食べられる肉にするか
炒め用の肉を買うか
焼肉に合わせるには
ちょっと脂味が…と思った
中トロだけど
さすが魚屋さんのお刺身
脂身も含めて
めちゃくちゃ美味しかった
それでも
焼肉だったら
キムチとサンチュが欲しかったなぁ
すき焼きだと思い込んで
卵だけしか買い物しなかった
色々あったけど
お肉も美味しく
満足な晩酌・晩ごはんでした
すき焼き用の野菜は
そのまま冷蔵庫へ
今晩は鍋かすき焼きだな
そして今朝
ゆっくり眠って７時に起床
いつもの体重測定
しっかり飲んだし
しっかり食べたので
そこまで期待せずでの測定
今日の体重…52.9kg
久しぶりに見たよ
今日も腹筋頑張ろう