三色丼弁当


ネギ入りスクランブルエッグ

豚肉と野菜のドレッシング炒め

切り昆布の煮物


〜今日の朝活〜

*腹筋10回

*キッチン・コンロの掃除

*ウォーキングという名の徒歩通勤


〜今日の朝ごはん〜


左 旦那さん

右 私


珍しくパン一枚食べた私グラサン

食欲がありすぎてアセアセアセアセ


でも食べてて良かった

午前中に体力仕事で疲労困憊タラー


早く帰って休みたいよーえーん