昨日は
朝一で職場でダッシュ
しなければ
いけないことがあり…
朝からぐったりの私
日頃から
移動は歩いて
と意識して
歩くことはあるけど
走る…ということはやったことがない
なので
久しぶりに走った私は
一時間ほどは
胃が痛いし
ムカムカして気持ち悪いし…で
動けなかった
帰ってからは
これまた恒例の母との電話
もちろん…一時間くらいね
その後は
妹からも電話があって
また母に電話して…と
私は家事が進まない
ただ今一人暮らしの母…
夜が寂しいので
すごく感謝されるけど…
やっぱり
もう少しだけ
自分でも頑張ってほしい
そうこうしてたら
旦那さんが帰宅
電話を切って
慌てて晩ごはんの用意を
〜１０／２４（月）今日の献立〜
＊サラダ
＊納豆
＊アスパラのバター炒め
＊きのこ鍋
〆はラーメン
でした
サラダはひとり一皿
アスパラは写真撮り忘れ
きのこ鍋はあるもの
➕常備菜の根菜の煮物で作った
〆はラーメンを食べて
ごちそうさま
お風呂に入って
先に就寝
久しぶりに朝までぐっすり寝たよ
…だけど
本日３０分寝坊してもなお
疲れが取れず
まだ今週は
始まったばかり
今週…乗り切れるかなぁ…
とりあえず
今日も頑張ろう
今日の体重…51.４kg(+0.2）