昨日は
次男くんが体調不良にて
晩ごはんは私作
正直
野菜が少なくなってたので
買い物をして帰りたかったけど
雨が今にも降りそう
やむなく
仕事後は直行で帰宅
昨日はビール制限日の予定が
なんだか飲みたい気分
とりあえず速攻で
仕事後の
を
美味しい
いつもなら
お風呂に入るか
晩ごはんの用意をするか
なんだけど
昨日は
まずは洗濯物たたみから
その後
晩ごはんの用意へ
…
飲みたい
…
飲みたーい
…
葛藤したのは一瞬
片手で家事をこなす
晩ごはんの用意の時には
今度は
お腹も空いて仕方なくなってた
仕方ない
前日の残りの少しのポテチを
食べて
お腹を落ち着かせてから
晩ごはんの用意を
〜８／３１（火）今日の献立〜
＊マロニーの酢の物
＊やみつきオクラ
＊トマト🍅・豆もやし
＊チキンステーキ
＊明太子
＊納豆
＊ごはん
＊しじみの味噌汁
でした
昨日は
本来ならば
明太子で
ごはんをたくさん食べるはずだった
だけど
飲みたい欲望に勝てず
既に２本飲んでしまったので
ごはんを諦めようかと
悩んだけど
軽く一杯明太子と食べた
もう
全てに我慢できない
そして
欲望は止まらず
納豆ごはんも食べたかったので
納豆も出した
納豆ごはんも美味しい
チキンステーキは
２人分ではあるけど
私は少しだけで充分
だって
ごはんと明太子と納豆が
あったんだもーん
写真は旦那さんの
ごはんと味噌汁セット
です
ちなみに
昨日の私は
食べたい意欲に勝てず
先に
納豆と明太子で
軽めの一杯のごはんと味噌汁を
食べてしまい
おかずと
チキンステーキのレタスが余ってしまった
食事の配分ミス
それならば…と
今度は酎ハイと一緒に
おかずを食べた
んー満足
そして今朝…
いつものように体重測定
今日の体重…52.2kg（±0）
増えてなかったのでOKとしよう
今日から９月
今日も一日
頑張ろう⤴️⤴️⤴️