＊照り焼きチキン（昨日の取り置き）
＊卵焼き
＊ハムとブロッコリー
＊冷凍食品ひじき・白身魚のフライ
＊ミニトマト
でした❤️
昨日の夜
アルコールが入ってないからか
なんとなく身体が軽い😊
なんか健康って感じ(笑)
てか
私…単純過ぎかしら
が…
今日の体重…53.5㎏（+0.6㎏）
そうだよねー
土曜は飲み会だったし
日曜も昼はたくさん飲んだし
食べたしね
昨日の夜ご飯
食べなかったくらいじゃ
意味ないよねー
腹筋はやったのに…
散歩だってしたのに…
はーっ💨
またこの平日に
体重戻すぞ〜〜