昨日の午後は
＊天ぷら…筍・いんげん・カニカマ・かき揚げ
比較的落ち着いてたので
帰ってからも少し身体がラクだった😊
次の日が午前が休みと思うだけでも
身体がラクに感じるのかもしれないけど…😅
って事は気の持ちようか(笑)
次男くんは
高校の友達と放課後遊んでからの
晩ご飯らしいので
お兄ちゃんと旦那さんの３人だけ
お兄ちゃんが
外食する〜😍？
って言って来たけど
GW後なので節約だー
との事で頑張って作った晩ご飯はこちら💁♀️
＊天ぷら…筍・いんげん・カニカマ・かき揚げ
＊チャンジャ
＊ナスそうめん（常備菜）
＊納豆・チーズ入り揚げのトースター焼き
＊豚肉・筍・ブロッコリー・長ネギのオイスターソース炒め
＊キビナゴ
＊釜揚げうどん
でした😊
月曜がカレー
火曜がうどん
って
炭水化物摂りすぎ…😱
てか
ついつい食べ過ぎ😱
太ったかもと思い
朝体重計に乗ったら
GWよりは痩せてた👍🏻
って
GWどんだけ食べたんだろう…私😵
出来れば…
いや
絶対…
もう少し痩せたいなぁ❤️