【今日の体重】
48キロ
【目標体重】
46.5キロ
※目標達成まであと1.5kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:ドーナッツ3つ
ピザ1こ
ぎゅぎゅっと半分
【運動】

【今日の一言】