浜内千波です

#朝食 

夫『春の香り凄いね』

今朝は #焼きめし 

生フキを皮を剥きサツと洗いサラダ油で鶏肉と共に炒めて一度取り出し

後は卵、ご飯の順番で炒めながら

フキ鶏肉を戻しながら味付け

夫『シャキシャキ、そして香り高いのは、フキ生使いの為?』

偶に良いリアクション! ヤリーです💚💛🤍

#フキ

#炒飯