前々回に投稿したサラダの本を見ていたら、モリモリのサラダが食べたくなって作りました!
子供達も大好きなサラダ💕
ドレッシングはヨーグルトソースで。
もちろん手作りです!
美味しい調味料あれば簡単にできます!
ヨーグルトドレッシング 材料
ヨーグルト
マヨネーズ
マザーソルト
マザーペッパー
フォーユーの酢
マザーシュガー
今回使った材料は
トマト セロリ きゅうり レタス ケール パプリカ 紫玉ねぎ 卵 にんじん じゃがいも さつまいも 鶏肉 ナッツ 押し麦 ブロッコリースプラウト アボカド チーズ 深煎りナッツ なんと18種類!!
モリモリで食べがいがあります!!よく噛むので満腹感も生まれるのと、顎にもいいかもしれないと感じました
夏は特にさっぱりして食べたくなりますね♪
別の日・・・こちらは醤油ベースで作ったドレッシングをかけました。
醤油ドレッシングは
このように百円ショップで売っていた容器に入れてフリフリするだけなので簡単です。
材料
マザーソルト
フォーユーのしょうゆ
マザーオイル
マザーシュガー
フォーユーの酢
マザーペッパー
手作りで美味しくて体にもいいドレッシングができますよ♪
なお、サラダを食べた夫が、次の日、
「すごい出た〜!(💩)
たまにサラダの日を作って欲しい!」
と要望がありました!
これから暑くなるので、月に数回は色々な材料で盛り盛りのサラダを楽しみたいと思います✨
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