グリーンスムージー試してみる\(^o^)/

今日から3日間ぐらいで胃をリセットさせよ!

最近毎日胃もたれしてる笑




初めて作ったのはほうれん草とバナナとキウイ

全然飲める

すげー緑

写メ取れば良かった

明日はほうれん草とリンゴで作ってみよう




今日の朝はグリーンスムージー飲んで

昼ご飯は忙しくて取れなくて

練習前後にバナナ一本ずつ



明日明後日はグリーンスムージーとバナナだけで生活できひんかなー

今生理中やから食欲ないねん

胃休めたなぁ思ったらきちんと食事にせななー




体が重たい

痩せたらもっと良い動きできるんやろなー

負担かかってるからか筋肉すぐ硬くなるし

ええことなし\(^o^)/

真面目にダイエットする気にならなー

七月一日でキリええしな!

頑張ってみよかなー

多分笑。

モチベーションが足りない感やばい!

いや、やるんだー!

今月で4.5キロは痩せるぞー!











ってブログ書いてたら電車意味分からんとこで降りてもたし!

エスカレーターも降りてやっとここどこやってなった\(^o^)/