夜ごはん

今夜の


夜ごはんは～


こちら





鶏のささみチーズしそ巻き＆しそ梅巻き
おくら納豆
ちくわキュウリ
ほうれんそうのゴマ和え
豆腐とワカメの味噌汁


です



おくらと納豆～


ネバネバ好きには


たまりません



ささみも


ヘルシーな食材で


妊婦さんには


心強い味方ですね



では


いただきま～す