はまとくよう管理栄養士のブログ
おはようございます
9月26日のお食事です
昼ご飯は…
ご飯
コロッケとハムカツ
豆腐サラダ
コンソメスープ

晩ご飯は…
ご飯
五目厚焼き玉子
ちくわの煮物
味噌汁

おはようございます
9月25日のお食事です
昼ご飯は…
栗ご飯
白身魚のとろろ蒸し
蓮根饅頭の湯葉あんかけ
赤出汁

晩ご飯は…
ご飯
豚肉のねぎ味噌炒め
オクラの胡麻和え
清汁

おはようございます
9月24日のお食事です
昼ご飯は…
ゆかりご飯
はいからそば
冷奴
りんごゼリー

晩ご飯は…
ご飯
ソイ団子の中華あん
ナムル
中華スープ
