はまとくよう管理栄養士のブログ
おはようございます![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
7月27日のお食事です![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
晩ご飯は…
ご飯
茄子の生姜香る煮物
鶏ごぼう
味噌汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240727/16/hamatokuyo/f3/45/j/o2592172815467938917.jpg?caw=800)
昼ご飯は…
ご飯
牛肉甘辛炒め
オクラ胡麻和え
清まし汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240727/16/hamatokuyo/4b/8b/j/o2592172815467938908.jpg?caw=800)
おはようございます![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
7月26日のお食事です![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
晩ご飯は…
ご飯
白身魚のバジルソテー
白菜クリーム煮
コンソメスープ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240727/09/hamatokuyo/1f/af/j/o2592172815467808036.jpg?caw=800)
昼ご飯は…
ご飯
夏野菜の鶏の南蛮漬け
玉子豆腐
味噌汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240727/09/hamatokuyo/2e/1a/j/o2592172815467808033.jpg?caw=800)
おはようございます![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
7月25日のお食事です![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
晩ご飯は…
ご飯
肉じゃが
金時豆
味噌汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240726/09/hamatokuyo/d8/2e/j/o2592172815467449774.jpg?caw=800)
昼ご飯は…
ご飯
お好み焼き
カリフラワーゆかり和え
清まし汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240726/09/hamatokuyo/04/c7/j/o2592172815467449772.jpg?caw=800)
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