はまとくよう管理栄養士のブログ
おはようございます
6月19日のお食事です
昼ご飯は…
ご飯
白身魚の和風マヨネーズ焼き
白菜の塩昆布和え
清汁

晩ご飯は…
ご飯
豚肉のポン酢炒め
冷奴
味噌汁

おはようございます
6月18日のお食事です
昼ご飯は…
ご飯
天ぷら
天つゆ
ほうれん草の白和え
赤出汁

晩ご飯は…
ご飯
木の葉とじ
金時豆
清汁

おはようございます
6月17日のお食事です
昼ご飯は…
ピラフ
野菜サラダ
コンソメスープ
洋梨缶

晩ご飯は…
ご飯
ソイ団子の中華あん
餃子
中華スープ


