昼夜逆転したおチビ
色々調べた結果、今の時期は仕方が無い。付き合うしかない。と･･･
それでも、何とかならんかと
・昼は暑かったから夕方に軽く散歩へ
・日中はベッドに寝かせず、ずっとリビングに(リビングだと私が昼寝できないデメリット有)
・日中はなるべく生活音を出す(でも爆睡のおチビ)
・お風呂を20時にしてお湯の温度を少し下げた
・お風呂→授乳後に暗くしたベッドルームへ移動して寝かせる(2時間ほど掛かる
)とやってみた。しばらくこのパターンで過ごす予定
まぁ、一日じゃすぐに結果が出る訳もなく、昨夜もギャン泣き
近所迷惑じゃないか・・・
泣いてる原因が分からずおチビごめんね･･･
泣いてるおチビが可哀想で･･･
と抱っこしながら涙が出てきた
これから先、もっと大変なこと沢山あるのに･･･
強くならねば！！！頑張れ自分！
「今だけ。今だけ。」