外食も焼肉とかだし･･･
しかし、体重管理が必要とされてる今、そんな肉ばかりも食べてられん！
ってことで魚をば
やはりこの日もトマトが
メインの秋刀魚の干物以外には、トマトと胡瓜と蛸の簡単マリネ
にら玉、餃子の残り餡アスパラ巻き
マリネは超手抜き
普段はドレッシングは買わないけども、久々にイタリアンドレッシングを購入
そこにお酢を足して、トマトと胡瓜と蛸を漬けただけ･･･
餃子の餡が残ってたから、卵とパン粉を追加してアスパラに巻き巻き
あとはフライパンで焼いただけ
何だか久々にご飯らしいご飯を作った気が･･･