体重を減らす！

今日の体重は「70.8kg」でした。

目標体重まで、後３㎏！

スキーのプライズ検定を受験してた頃、苦手なコブの練習し過ぎて、両膝の皿内の筋膜が破れ、両膝回りに水が溜まり、500ml位の体液を注射器で抜いた事がありました。

その記憶があるので、この後「渡辺一樹さん」「奥原いたるさん」レッスンが、控えているので、体重を減らさないと！

「林部智史さん」の３月４日サントリーホールでのコンサートもあり、多分、握手会あると思うので頑張って痩せます！