9/14 手術1年3ヶ月後 3日ぶりRun

おはようございます☺️

２日休んで、うん。行ける。

と3日ぶりに朝ランしてきましたもじゃひめです

しかし、依然として上り坂キライ、下りは膝のためスピード出せず、で、どこもペース上げられるところなく

後半は痛みも増してきて、

もう、我慢走

昨日もうっと思うことがあり、絶対朝ランでかっ飛ばしてスカッとしてやると思っていたけど、

朝起きたら忘れていて

いつもと変わらずあずみんの日曜天国📻️聴きながら笑って、膝の心配してゆるゆるのランニングでした

今日も明るく楽しく無理せずまいりましょうﾃｸﾃｸ

Threadsで、

洗濯物が裏返しになっててそのまま着ちゃったよ。と奥様に言った旦那さん。

家族5人分洗ってるから各々表にして出して。と返すと、

洗う人がすればいいじゃん。という旦那さん。

良い返しを問うた書き込みだったんだけど、

その返答の中に、

洗濯物の表裏どうのこうのの前に、お前が表出ろや

という返しをします。

という書き込みを見つけて👏しました

座布団