おはようございます☺️
昨夜そんな早く寝たわけではないのに、今朝５時前から目が覚めてるもじゃひめです
布団から出たのはもっと後ですよ
最近、宅トレを毎日はできないけど、すると体が軽くなるのと、もっと強度をあげたくなる。
これってー、つまり、筋力ついてきた
可動域もよくなってる実感もあり。
まぁ、トレ後は未だに坐骨側が痛みますが
副作用に苦しみながらテリパラチドを飲んでるポッキリいっちゃってるとこですねー。
なかなかにしぶといやつだ
この前せっかく産後体重最小値を出したのにソッコー１キロ戻りそのまま安定していたけど、
さらに１キロ増えた
うん。
絶賛浮腫み期だから。
と自分に言い聞かせてます。
今日は何もない日
と思ってたら、
末っ子の保育参観日だった
危ない危ない
なんだか急にひんやりですが、
今日も明るく楽しく無理せずまいりましょう
ﾃｸﾃｸ