おはようございます☺️
今日も安定の親指がつりましたもじゃひめです
今朝は軽くて助かった
やっと連休終わり～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
だけど、幼稚園組📛は土曜日に運動会があったので振替休園です
末っ子のおパンツ🩲買いに行こうかな
昨日は宅トレサボりましたが
(お休みも必要
)、
運動すると手術したほうの股関節が痛くなるのは変わらず
もっと下半身🦵を重点的にトレして筋力アップしたほうがいいかなぁ
もともと足トレ苦手
そんなこんなで(どんなだ
)
今日も明るく楽しく無理せずまいりましょう
ﾃｸﾃｸ