お風呂に湯船に浸かって
汗かいて
代謝を良くするんだけど
最初
1️⃣入ってすぐ洗顔2度洗い
良く洗い流す
はまちいは
これ使ってるね
香がゆりの花のんが好き
癒されるん
2️⃣髪をあらって、ヘアパック 
最近のお気に入り
最近のお気に入り
3️⃣洗い流さず
湯船に浸かっている間
アメスタ
のpriteiaのタレント出演のVがいつでも見れるのでチェック
はまちい
番組見てね！
明日は
低カロリー”鰻重”
必見だよ。鰻重食べても太らないー
カロリー低いー
で
たまには色々他のタレントさんのアメスタもみてるんだけど、
で
4️⃣湯船で歯を磨く
5️⃣髪を流す
身体は軽くbodyソープで洗うぐらい
ゴシゴシしないの
6️⃣出たら
パックして
しながら
髪をドライヤーでヘアオイルつけて
乾かす
7️⃣幹細胞肌再生Dr.Cell化粧品を順番に使う
原液20%をまつ毛に塗る
ま、これで生えてきたしね
多くなったし、抜けにくい
で後は
Dr.Cell入り美容液化粧水エッセンスつけて
10分ほど放置
幹細胞のみ入ってる美容液
Dr.Cell世界5大特許成分入りクリームを塗って
全身はbodyクリーム
手はニベアとパセリん塗って
酵素母ドリンクと100%みかんJ
最後に十六穀茶葉焙煎飲んで
お休みします。
健康おたく
はまちいでした
また明日
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