筋肉疲労に・・・・

今日は４時間ハードコートでテニスしました

ふくらはぎがパンパンでジンジンしております

こんな時、ふくらはぎにお灸をすえると楽になります

安価で体調管理・・・・いいでしょう？？

あっ、くれぐれもお風呂あがりにはＮＧですよ

水泡になる可能性が大です

体の水気が引いてからにしましょう