お散歩途中に道くさした結果 | 現役モデルが教える 食べるだけのダイエット          【モデルダイエット講座】

現役モデルが教える 食べるだけのダイエット          【モデルダイエット講座】

下半身デブだった私が、痩せる食事で7号サイズのスリム体型に!エステにマッサージにメゾセラピーと脂肪吸引以外あらゆるダイエットを経験した私が、気付けば7号ボトムに!もう迷わない!楽勝ファイナルダイエット

今日は午前中にお散歩して来ました音譜


こんにちは
クロカミ美奈子です。

いつもイイネやコメント、ありがとうございます😊


昨日、「やっぱりお散歩するなら朝のうちに」ってお話ししましたが、

その通り今日は午前中にお散歩して来ました。


やっぱり暑いです汗

夏の盛りだし、仕方がないですけどネニヤリ


クロカミは、ちょっとヤバイなぁと感じたら、緊急避難に、『道くさ』します。

コンビニとか、書店とか、
密にならず、涼しいところ照れ


今朝も、書店に立ち寄って、
つい買っちゃいましたあせる


『ミステリと言う勿れ』


電車書籍(キンドル)で読んで、内容は全部分かってるんですが、

大好きなので、つい買っちゃいました!口笛


お散歩途中で立ち寄っても、立ち読みだけでお店を出ることがほとんどなのですが・・・
(お店の方ごめんなさいあせる

今日は『ミステリと言う勿れ』が、目に飛び込んで来たので、ついネ。

でも、久しぶりのリアルなマンガ本、なんだかワクワクします!おねがい


さあて、午後は、もう一度じっくり読むぞ〜音譜



クロカミ主催の【モデルダイエット】ベーシック講座では、

 痩せにくい更年期のダイエット

全力でサポートいたします!

 
『オンライン』ベーシック講座(日程相談)
(新型コロナウィルス対策に配慮し、オンライン講座といたします)

 詳しくはこちら


もっと詳しく知りたいと思ったら、
まずはオンライン個別相談お越し下さい爆笑
 
 
 
まずは無料メルマガからという方はこちら↓
 
 
また現在、
「チアリーダーコメントのみ」の受付は、一旦お休みさせていただいております。
 
(通学ベーシック講座は、これまで通りコメントさせていただきます)
 
 

食べ痩せの黄金バランスを学べる

【モデルダイエットベーシック講座の詳細はこちら


東京にお住まいでない方もオンラインで!

【オンライン】ベーシック講座の詳細はこちら


通信セミナーの詳細はこちら