こんにちは
クロカミ美奈子です。
今日もご訪問いただきありがとうございます😊
実は昨日、やらかしちゃいました
ランチまでは何時もの調子で、バランス良くお食事していたのですが
お天気のせいか、
はたまたホルモンバランスのせいか
午後から
お菓子三昧！
スイーツ三昧！！
って、本当は、昨日はちょっと落ち込む出来事があって、ストレス喰いしちゃったんです
なんと、ティムタム一気喰いまで、やっちゃた〜
モデル体型ダイエット塾に出会うまでの私なら、
「ダメだあ！やっぱり私ってダメな人間だああ！！」
って、またまた落ち込んで、余計に暴食してしまうか
「早く痩せなきゃ！」
って思って絶食するか
どちらにしても、せっせと『痩せない体造り』に勤しんでいたと思います。
でも、今は、
ちゃーんとお食事リセット！
今日は、気持ちもリセットして、お出かけして来まーす！
クロカミ主催の【モデルダイエット】ベーシック講座では、
痩せにくい更年期のダイエットも
全力でサポートいたします！
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「チアリーダーコメントのみ」の受付は、一旦お休みさせていただいております。
（通学ベーシック講座は、これまで通りコメントさせていただきます）
