寝る時って下着だけ？？(*ω*)

最近、寝る時の体制が良い位置が決まらなくてかなり困ってます



左を下にして横向きがいいというけれどどうもしっくり来ないし

寝つくまでになんかいも起きちゃう
(T-T)




あと、腹帯？腹巻き？ガードルタイプのやつとか、寝るときは皆はつけてる？

わたしはなんか窮屈で寝るときは下着だけなんだけどよくないかな？


わからないことだらけだわ



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