昼寝ないvs夜寝ない | えがおでこはん☻

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お料理が好きなので晩ご飯と、初めての子育てのアレコレをブログに書いていきます。
薬膳コーディネーターの勉強中で、お金と時間をかけずにできる身体に良いご飯が作れるようになる事が目標です!

転勤族なので、仙台ライフを満喫中です☆


昨日のご飯です

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豆腐ハンバーグ、きんぴら、トマトスープ、菜の花からしあえ、ひじきと切り干し大根の炒め物、サラダ です

ハンバーグは半分豆腐にしましたが、わからないくらいでした
ソースは麺つゆを薄めて、片栗粉でとろみを付けただけです



最近は夜中は3時間は続けてよく寝るようになり、代わりに昼が寝れなくてグズグズしてます

夜寝ない時は、睡眠時間が少なくて大変っと思ってましたが、昼寝ないと家事が全く進みませんね
寝てなくても機嫌が悪くない時に、急いでご飯食べたり、抱っこしてないと起きちゃったり

夜寝ない時は、眠くて必要以上にイライラし、しかも家族や近所が気になって、少しでも泣かせておくのに抵抗がありました。
てわも、日中子供と昼寝できれば解決するし、昼間に自分の自由時間がありました

昼寝ないと、自分の時間どころか家事も危ういですただ、寝ているので自分に余裕があり、イライラしなくて済み、寝かしつけや泣き止ませにいろいろ工夫するので、自分とのコミュニケーションの時間も増えています

それぞれ良い所・悪い所ありますね
夜寝ない時は、本当大変と思ったけど、昼寝ないのも大変でした笑