骨ごとさんま

昨日は、もしかしたら骨にヒビがはいってるかもしれない彼のために

さんまを骨ごとたべようと、またまた圧力鍋が大活躍！

脂がのって美味しそう～

頭と、しっぽを切り落とし、ハラワタを取り除き、ぶつ切り

１５分ほど加圧すれば、骨までガブガブ食べれちゃいます

イワシとかでも美味しく出来そう

こっちは、鶏にくの香草焼き焦げたくらいが美味しかった（負け惜しみ）