産後ダイエット専門チクティビティ
シニアインストラクター
助産師はま子です。
食事制限も運動もなし。
からだのある部分を
ごしごしするそばから、
痩せていく！
のが、チクティビティ！
お産が忙しくなる時期なので、
これをのがしたら、
東京開催はつぎ、
いつになるかわかりません！
助産師としてお伝えする、
産後ダイエット専門チクティビティ初級講座
【東京】
チクティビティ初級講座
6/26(水) 9:30~14:30 残3→2
二の腕が痩せたい！
という部分痩せって、
なかなか難しいんです。
お腹が痩せたいなら
腹筋を鍛えるとか
聞いたことはあるかもしれませんが、
二の腕の筋トレだと
ひとこぶらくだがついちゃうだけ。
ちなみにチクティビティでは
筋トレは推奨してないんですよ～！
＼え？どうやって痩せるの？／
魔法のような即効性のマッサージと
4つの痩せ習慣の実践、
なぜそこに脂肪がついているのかを、
自分の体をひもといていくこと
↑
これが、一番大事～！
辛い食事制限も運動もなし！
１分ごしごししたら
そのそばからウエスト－２センチ！
助産師はま子のチクティビティ
お申し込みはこちら。
長野でも大好評でした♥️
今や全国に広がっています！
日本チクティビティ協会主宰 蜷川先生の、
