チクティビティは
身体の一部をゴシゴシしたり、
ひねったりするだけで
1分もしないうちに
ウェストが2㎝サイズダウンする
誰にでも簡単にできる、
即効性のあるセルフケアマッサージ。
さらに、
慢性的な肩こり、四十肩や、
ぎっくり腰や寝違えなどの
痛みも一瞬でケアもでき、
しかも
体温まで上がる
免疫力が上がる
いいこと尽くしのセルフケア法です。
ヨガやいろいろなセラピーをしてきましたが、
群を抜いて
効果が表れるのが早く
一生ものの、家宝になるもの。
それを学ぶのに、
３つの講座があります。
体験会(首の痛みのケアのみ：飛ばしても問題ありません)
初級講座（主に上半身：体験会の内容も含まれます）
中級講座（主に下半身）
【学べること】4時間（1日）
・ 身体の痛みと脂肪のできる仕組み
・ 心と身体のゆがみ度チェック
・ 上半身のケアの仕方
（バストアップ、おなかほぐし、首、肩の痛みのケア等）
チクティビティ体験会に参加しなくても、
初級講座からの受講可能。
☑今までのダイエットは続かなかった
☑痩せたいけれど食べるの大好き
☑つらい運動はできない
☑卒乳したら一気にバスとトップが下がった
☑産後の下腹ぽっこりがなくならない
☑年齢を重ねてブラ線のはみ肉が現れてきた
☑むくみやすいく、ひかなくなってきた
☑人生最後のダイエットにしたい
☑病院に行くほどでもない慢性的な腰痛肩こりに悩んでいる
☑ぎっくり腰の常連さん
☑二の腕が気になってノースリーブが着れない。
・肩や首の痛みのケアが自分でできる
・ウェストがやせる、くびれる
・正しい立ち方ができ、姿勢がよくなる
・便通がよくなる
・体温が上がる
・二の腕の振袖がしぼむ
・新しいファッションにチャレンジしたくなる
・やせたねって誰からも言われる
・毎日がワクワクしながら過ごせる
■申し込み
https://www.agentmail.jp/form/ht/14123/1/
インストラクター名は浜田優子です
■料金
36,400円（税込）
チクティ棒込み（ほぐし棒）
■持ち物
筆記用具、水、動きやすい服装
（締め付けるような下着も不可）
※お子様の同伴は、ご遠慮いただいております。
お申込締め切りは、
開催日の5日前までとなります。
2ヶ月半ウエストは―4㎝、
体重は―3㎏。
4か月たった今、
体重はそこを維持しつつ
ウエストは、-11㎝達成中。
夜勤後もむくみにくいからだに。
体温は36.3→36.9℃に。
毎日排便。
深い眠りができる。
か、書き出したら止まりません!!
正しい場所、
正しい強さ、
正しい回数
実践すれば早い人なら2週間で効果が出ます！
質問がある方の