神戸市西区、三木市、小野市で
産後骨盤調整ヨガ&
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。
◆写真の時だけ真顔。
久ぶりのわらべうたベビーマッサージは
４組のご参加でした。
ここ最近、風邪をひいて
RSで入院してたとか
ロタにかかって大変だったという
お話を耳にします！
うつらないようにするのも大事ですが、
うつっても大事に至らないように
普段から免疫アップしておきたいですね。
ベビーマッサージによる
肌への刺激は、
脳をはじめとする全身への効果が出ます。
毎日のスキンケアの時に歌いながら
実践してくださいねーーー！
（泡で優しく洗って、
きっちり流し、
おさえ拭きで水分除去、
しっかり保湿）
いつものイケヤくん人形は出張中。
ベビマの時は笑顔なのに
写真を撮ると真顔。
しかも全員(笑)
楽しい、いい時間が過ごせましたね。
ご参加ありがとうございました。