こんにちは
神戸市西区、三木市、小野市で
産後骨盤調整ヨガ&
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。
◆赤ちゃんの姿勢と抱っこ紐
私のクラスに参加されると
抱っこ紐を必ず矯正されます(笑)
絶対に(笑)
何となく抱っこ紐を使われていて
すごくもったいない‼
うまく使えてないと、
だっこ紐によって
ママさんの姿勢が崩れ
産後の体型がさらに崩れ、
腰痛、股関節痛、膝の痛み等
痛みとして出てきます。
痛いまま、
赤ちゃんの相手は辛いよね～💧
また、赤ちゃんの姿勢も悪くて
変な姿勢になってます。
そのまま小学校に上がると
ちゃんと座れないとか、
集中力がつかないとか
言われてますね。
ヨガで骨盤調整をする。
その整った身体で、
無理なく抱っこをする。
（ただ締めたらいいと
いうものではありませんよ！
しなやかに開閉する骨盤にするのです。）
（締めすぎは…またこの話はまたに。）
ママさんが抱っこをするに
疲れた😵💨って思うのは
抱かれている赤ちゃんも
同じことを思っています。
あなたの抱っこは
赤ちゃんも
あなたも
楽ですか？