神戸市西区、三木市、小野市で
産後骨盤調整ヨガ&
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。
◆産後は身体より頭が疲れてます‼
遅くなりましたが5/13の
産後骨盤調整ヨガの報告レポです。
今回はご予約だけで
一時18組もありまして、
お部屋を変更しようかと思いましたが
結局
体調不良等で13組のご参加でした。
ご新規の方も3組いらして下さいました。
子ども達は元気そのもの。
成長にほっこりしつつ
ママさんには汗をかいていただきました。
女性は身体より頭が疲れてます。
頭が⁉と思うかも知れませんが
頭が疲れているのを
身体が疲れていると錯覚しています。
産後はいつもの家事に加えて
育児という、未知で教科書通りではない
不安定な日常ですから。
それも赤ちゃんが色々教えてくれたりして
楽しいものですが、
考えることがイッパイあります。
まずは身体を動かして
スッキリしたら
あーら不思議⁉
何で悩んでましたっけ？
だっこもココロも軽くなりますよ。
ご参加ありがとうございました。
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