こんばんは
日本ママヨガ協会認定講師のはま子です。
今日ついに、家族がそろいます。
体調不良で再入院していたちびが退院し、
私の実家に預けられていたお姉ちゃんが帰ってきます。
ちびはまだ本調子ではありませんが、家族で過ごすことの大切さに
改めて気づかされました。
それに、健康ってホント大事。
この半月ほど、あっという間に過ぎました。
おいしいものを食べたっけ？
ゆっくり寝たっけ？
たわいもないことを気兼ねなくしゃべったっけ？
自分で料理したモノを、誰かに食べさせたっけ？
なんかよくわからない生活をしていたな～。
いろんな人がはま子自身が体調壊さないか心配して声をかけてくださって、
一人じゃないなーって感じて、ありがたかったです。
大変だったけど、私は何とか乗り越えました。
ただ、口の中が荒れていることに今日初めて気が付いた・・・・・・。
私を含めた子育て中のママさん達もこういう風に
自分のからだの声に意識向けれる時間が少しでもあるのかな？
子供の笑顔はママの笑顔がお手本です。
しんどい時も、楽しい時もどんな時も子どもはママの顔を見ています。
自分に笑いかけてくれるのを待っています。
それだけで、ハッピーになれる。そのハッピーを分けてくれるように
すっごい笑顔をくれるんですよね。
身体が、、こころが、、、疲れていそうなら一緒にリフレッシュしましょう！
月が丘クラス
5/24
6/7 6/14 6/28
三木クラス
5/27 満員御礼
6/6 6/10 6/20
出張ママとベビーのヨガ
あそびっこ広場 シフォンこちら
5/21 神戸市北区花山中尾台自治会館1階です。
10：：00～11：30 おひとり500円必要です。
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