こんばんは(^ω^*)
外は雨～。これからご帰宅の皆様、お出かけの皆様、雨の降っている地域の方は
どうかお気をつけて・・・
さて。先日記事にした『ヘルシア五穀めぐみ茶』ですが（ ★ ）
その後も、１日１本、毎日飲んでおります
そして、８日間を経過したので（一応、１つの区切りとして８日間なんですって～）
ちょこっとレポしてみます。
毎日わたしは、食事しながら（主に夕食）このお茶を飲んでいました。
残りはお風呂上りや、寝るまでの間で喉が渇いたときに。
それを、８日間続けてみて。
体重は特に変化なし。
むしろ、月１の女子のアレが近いせいか、ちょっと増えてる～～～
運動らしい運動もしていないので、お腹周りの脂肪も・・・
特に変化ないです～～～～
笑もうちょっと、ヘルシア五穀めぐみ茶、飲み続けようかしら・・
お味は、カテキンの渋みが感じられますが、
普通のほうじ茶や麦茶みたいな感じで、飲みやすいと思います
茶カテキン５４０ｍｇ
も入っていて、体脂肪を減らしたい方向けです
（私かｗ）しかし・・・このふがいない結果でおわかりの通り、
このお茶だけ飲んでればいいってわけではないので（当たり前か！ｗ）
適度な運動と、バランスの良い食事。
そして、この『ヘルシア五穀めぐみ茶』を取り入れて、
夏までに、じっくりとダイエットに取り組まないと
って再確認しました
そんなわけで、まぁ・・・
勘の良い読者様ならお気づきかと思いますが、
今回はアメモニさんでモニターさせてもらったお茶なもので・・・
どうしても後日談を書かないとイケナクて・・・（笑）
こんな結果でごめんなさい 凹〇←ｄｅｒｅさんお借りしてます。ｗ
あ、でも。お通じは良くなった気がします。ｗ
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