２８日。バカヤローの日
いつも優しいコメント、ペタ、いいね
ありがとうございます
返事が遅れています、お許しください
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今日も時間になりました
ハムちゃん目線でお届けしている
ニュースハムチャン
東京マラソンがスタートしました
では今日も他局の番組から
気になる情報をピックアップ
美肌食材には目がないハムちゃんち
ナントあのビタミンcたっぷりの美肌食材が
火星に
こちらは撮れたてハムチャンず
うまいも～
毎日でもあきないでチュ
ハムちゃんが食べているのは
NASAも注目のスーパーフード
サツマイモ
今回、火星で栽培の実験に使われるのは
ジャガイモ
ジャガイモって、ビタミンcがリンゴの８倍も
サプリメントの原料に使われているのね
一日一個でガン予防だって
こちらは、ブロッコリースプラウトを狙っているハムヨンくん
いつも超高速で食べてしまうから
写真がとれない
今日は、加減してくれたかな
ブロッコリースプラウトの凄いの記事はこちらにも
これからは紫外線が心配
抗酸化作用が優れているから
これでばっちり
美味しくバランスよく食べて
いつまでも健康でいられたらいいでチュね
今日の日中はボカボカ陽気に
朝晩はまだまだ冷えるので
お身体に気をつけて
お過ごしくださいね
今日が素敵な一日になりますように
お手数ですが、頑張っているハムちゃんたちに
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