パート
がんばりました😉
🚲
疲れたけど
ダイエット中なので
お散歩しました
6000歩でした
🚶♀️ がんばってるけど 痩せてないんだよね💦
桜🌸が
終わったら
藤の花が
咲き始めましたね
市内電車🚃
いろんな広告が
とってもかわいいです☺️
お堀は ツツジ🌺が咲き始めてます
綺麗です
歩きながら
カワセミに会いたいなーって
呟いたら
とまってて
くれてました🙌
わかりにくいかな？
ありがとう😊
この後
お城山🏯のほうへ
飛んで
いっちゃいました
愛媛新聞社で
またまた お掃除してました
がんばってください！
スパイダーマン🕷️みたいよね
玄樹くん、スパイダーマンも好きだったよね
なんでも 結びつけて
考えちゃいます
郊外電車
今日は 気温 ２４度
暑くて🥵
疲れました
お昼ごはん
ごはん🍚100g
味噌汁 油揚げ、えのき茸、しめじ
鶏そぼろ
だし巻き
野菜がないけど
疲れたので
無理だった💦
おやつ
夫が ４割引だと
買っていた
デニッシュクリーム
カロリーが ５７０kcal😰
😱 それは ちょっとー💦
1／8だけ 食べました
お米ダイエットなんて
言ってたのに
パン🥖🥐🍞を
いつもより 食べてる💦
気がする😳
夫が 買ってきてるんだよね
一応 冷凍庫にもパン🥐🥖
いっぱいあるよと 伝えました
夜ごはん
ごはん🍚１２０g
つくね？ 鶏バーク
だし巻き
筍と油揚げの煮物
ベビーチーズ
味噌汁
キャベツ🥬人参🥕玉ねぎ🧅ほうれん草根本
もやし
あすけんアプリ
これで
明日 痩せてたら
いいんだけどなぁ
🙄
うーん😍かわいい😍カッコいい🩷
べにばらは
やっぱり 玄樹くんが いいなー
まねきねこ🩷
ではまたね👋🥰🩷