めちゃ風が強かったです 
そして また ゲリラ豪雨
そんなので
きっと気温の変化とか気圧とかで
自律神経がやられたんだろうなー
😨調子悪い💦
背中から
どろーっと じわじわと
しんどいよーっていう
何か でてますー笑
お腹の調子も最悪です😮💨
パニック再発は 避けたい😥
パニック克服には
ほんとは
タンパク質摂取しなくちゃ
いけないけど
もう 全然 だめだわー🙅♀️
食べられる気がしない💦
朝ごはん
素のラーメン🍜
具もなにもなし
笑💦
ついてる油は 入れるのを
やめました
野菜🥦🥬とか 肉🍖とか
全然 食べられる気がしない
夜ごはんは
買ってきた 巻き寿司とか稲荷寿司とか
食べました😋
だんだん
少し調子が よくなってきました
胃薬が きいたかな？
☺️✌️✨
ネズミフグ🐡
息子映ちゃんが
唐揚げにしてくれるらしい😓
食べられるか
少しだけ 揚げてみてねって
言いました
大丈夫かな？
😩💦
もうお掃除するの やなんだもん
なんだかんだ言って 愚痴ってるけど
玄樹くんが いるから がんばれるよー☺️💖
あ、節約しようと 思ってたけど
具合が 悪くなったので
やめますー😆笑
明日も がんばります
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／